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Nous avons le plaisir de vous présenter les 🧘‍♀️ stages et ateliers 🧘‍♂️ pour la saison 2021-2022 animés par l’Association Yogarina.

Cette saison, nous vous proposons des : Stages Yoga et Relaxation, Ateliers Yoga et Naturopathie, Ateliers Bien-Être et Créativité, Ateliers Secrets d’Orient.

Revenez faire un tour régulièrement sur cet article pour voir les nouveautés.

Les dates par ordre chronologique

* Samedi 11 septembre 2021 de 9h à 12h
Atelier Yoga et Naturopathie sur le thème « Atelier no-stress : des solutions naturelles pour une rentrée sereine »

* Samedi 11 septembre 2021 de 13h30 à 16h30
Sortie Nature Yoga et Plantes (Naturopathie) : découverte des plantes sauvages comestibles et médicinales de la saison et postures de Yoga

* Week-end du 25 et 26 septembre 2021
Stage de yoga et de relaxation samedi 25 et dimanche 26 septembre

* Samedi 23 octobre 2021 de 9h à 12h
Atelier Secrets d’Orient sur le thème « Harmonie – Équilibre Yin Yang »

* Samedi 27 novembre 2021 de 9h30 à 16h30
Atelier Bien-Être et Créativité sur le thème « Cadeau » (spoil : et notamment, le plus merveilleux des cadeaux qui est le présent)

* Samedi 8 janvier 2022 de 9h à 12h
Atelier Secrets d’Orient sur le thème « Détox après fêtes »

* Samedi 26 février 2022 de 14h à 17h
Atelier Yoga et Naturopathie sur le thème « Ne restez pas à quai : montez dans le train du Sommeil »

* Samedi 19 mars 2022 de 9h30 à 16h30
Atelier Bien-Être et Créativité sur le thème « Faites germer un brin de Sel dans votre vie »

* Samedi 2 avril 2022 de 9h à 12h
Atelier Secrets d’Orient sur le thème « L’Essence-Ciel est de se relier à son essence, de faire connaissance avec soi : découvrez votre profil énergétique »

* Samedi 14 mai 2022 de 9h à 12h
Atelier Yoga et Naturopathie sur le thème « Stop aux régimes : venez apprendre des astuces saines pour vous sentir bien dans votre peau »

* Week-end de la Pentecôte du 4, 5 et 6 juin 2022
Stage de yoga et de relaxation au choix sur 2 jours (samedi/dimanche ou dimanche/lundi) ou sur 3 jours (samedi/dimanche/lundi)

Informations complémentaires

Plus d’informations sur le stage de yoga et de relaxation :
– Lieu : Ecolonie (Hennezel – Vosges) (lieu pouvant être amené à varier selon les besoins)
– Tarif : 169€ les 2 jours tout inclus (ateliers, repas bio, hébergement) (tarif pouvant varier en fonction du lieu)
– Déroulé des journées : du Yoga avec Sabrina, des ateliers Relaxation (mais pas que !) avec Eric.
Vous pouvez vous inscrire ici : lesprit-ailleurs.org

Plus d’informations sur les ateliers Yoga et Naturopathie :
– Lieu : MVATL (Maison de la Vie Associative et du Temps Libre) de Laxou, 15 Rue du 8 Mai
– Tarif : 40€
– Déroulé de la 1/2 journée : une partie Hatha Yoga avec Sabrina sur le thème indiqué et une partie conseils en naturopathie avec Anne-Laure

Plus d’informations sur les ateliers Bien-Être et Créativité :
– Lieu : MVATL (Maison de la Vie Associative et du Temps Libre) de Laxou, 15 Rue du 8 Mai
– Tarif : 60€ la journée, matériel compris et chacun(e) repart avec son œuvre
– Déroulé de la journée : le matin est axé sur le Bien-Être avec une bonne partie en Hatha Yoga avec Sabrina tandis que l’après-midi est destiné à un atelier créatif et artistique avec Brigitte (http://brigboulanger.canalblog.com).

Plus d’informations sur les ateliers Secrets d’Orient :
– Lieu : MVATL (Maison de la Vie Associative et du Temps Libre) de Laxou, 15 Rue du 8 Mai
– Tarif : 40€
– Déroulé de la 1/2 journée : une partie Hatha Yoga avec Sabrina sur le thème indiqué et une partie auto-massage TuiNa ou conseils diététiques selon la Médecine Traditionnelle Chinoise avec Aurélien (https://medecinechinoise.saint-dizier.pro)

Si vous êtes intéressé(e) par un ou plusieurs de ces ateliers, prenez contact avec nous pour réserver votre place ou pour nous demander plus d’informations